Hampaiden vihlonta on yksi yleisimmistä suun alueen vaivoista. Se saattaa iskeä salaman tavoin haukattaessa jäätelöä tai nautittaessa kuumaa kahvia. Vaikka vihlonta on yleistä, se on aina merkki siitä, että hampaan suojaus ei ole kunnossa.
Tässä artikkelissa pureudumme siihen, miksi hampaat vihlovat ja miten voit helpottaa oloasi kotona sekä milloin on syytä suunnata hammaslääkärin tuoliin.
Miksi hampaat vihlovat?
Vihlonta alkaa yleensä silloin, kun hampaan pintakerros eli kiille ohenee tai ien vetäytyy. Tällöin hampaan alla oleva herkkä hammasluu (dentiini) paljastuu. Hammasluussa on tuhansia mikroskooppisia kanavia, jotka johtavat suoraan hampaan hermoon – siksi kylmä, kuuma tai hapan tuntuu kipuna.
Yleisimmät syyt vihlonnan taustalla:
- Kiilteen kuluminen ja eroosio: Happamat juomat ja ruoat ohentavat kiillettä
- Ienvetäymät: Kun ienraja laskee, hampaan juuri paljastuu. Juuren pinnalla ei ole suojaavaa kiillettä, joten se reagoi ärsykkeisiin herkästi
- Hampaiden narskuttelu (bruksismi): Hampaiden hankaus kuluttaa purentapintoja ja rasittaa hampaan kiinnityskudoksia
- Reikiintyminen tai lohkeamat: Karies tai pieni murtuma hampaassa päästää ärsykkeet lähelle hermoa
- Liian voimakas harjaus: Kova harja ja mekaaninen hankaaminen voivat vaurioittaa sekä kiillettä että ikeniä
Miten voit lievittää vihlontaa kotona?
Jos vihlonta on lievää, voit kokeilla seuraavia keinoja:
- Vaihda hammastahnaa: Käytä erityisesti herkille hampaille ja vihlontaan tarkoitettua tahnaa. Ne sisältävät ainesosia, jotka auttavat ”tukkimaan” paljastuneita dentiinikanavia
- Hanki pehmeä harja: Vaihda hammasharjasi ”Soft”- tai ”Extra Soft” -malliin. Sähköhammasharjan paineentunnistin on myös loistava apu
- Vahvista fluorilla: Fluori auttaa kovettamaan kiillettä. Käytä fluorihammastahnaa ja tarvittaessa alkoholitonta suuvettä
- Tarkkaile ruokavaliota: Vähennä happamien virvoitusjuomien ja sitrushedelmien käyttöä, sillä ne pahentavat tilannetta välittömästi
Milloin vihlonta vaatii käynnin Porin Hammaspalvelussa?
Kotikonstit auttavat usein oireisiin, mutta ne eivät poista vihlonnan perussyytä, kuten reikää tai iensairautta.
Varaa aika tutkimukseen, jos:
- Vihlonta on jatkuvaa tai voimistuu päivä päivältä
- Kipu estää normaalin syömisen tai juomisen
- Huomaat hampaassa näkyvän lohkeaman tai reiän
- Ikenet vuotavat verta tai ovat turvonneet
Me Porin Hammaspalvelussa selvitämme vihlonnan todellisen syyn. Jos taustalla on esimerkiksi narskuttelu, voimme valmistaa sinulle yksilöllisen purentakiskon. Jos taas kyse on ienvetäymästä, voimme suojata paljastuneet hammaskaulat erikoismateriaaleilla.
Älä kärsi turhaan – nauti kylmistä ja kuumista herkuista ilman pelkoa vihlonnasta. Varaa aikasi tarkastukseen meiltä Porista!